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Exercice abdominal pour garder un ventre plat après la grossesse

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Nous expliquons comment faire des exercices post-partum. Récupérer un ventre plat C'est le but de toutes les mères qui ont accouché. Pour commencer à tonifier l'abdomen après l'accouchement, il est important d'effectuer ces exercices qu'il propose quotidiennement Elena Neila, Physiothérapeute Valle 36.

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