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Introduire le yaourt dans l'alimentation du bébé

Introduire le yaourt dans l'alimentation du bébé


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L'alimentation du bébé allaité est basée uniquement sur le lait. Le lait maternel ou la préparation pour nourrissons est le seul apport nutritionnel au cours des 4 premiers mois de la vie et le plus important au cours de la première année de vie.À partir de 6 mois, nous devons incorporer d'autres aliments complémentaires dans l'alimentation du bébé cela apportera d'autres nutriments et un apport calorique plus important et cela signifiera le début d'une nouvelle façon de manger: la cuillère.

Le yogourt est une alternative laitière très intéressante pendant les premières années de vie dans lequel le bébé a besoin d'au moins 500 cc. de lait par jour. De nombreux enfants commencent à mépriser le lait ou à prendre du retard lorsqu'il s'agit de prendre le lait de la bouteille, et peut-être une bonne alternative est l'utilisation d'aliments qui sont offerts avec la cuillère comme le yogourt.

À partir de dix mois, le yogourt peut être transformé en l'un des aliments les plus appropriés pour l'alimentation de bébé. Sa texture agréable, sa haute valeur biologique, la grande contribution de calcium et de vitamines des groupes B, A et D, et une quantité de lactose inférieure à celle du lait, qui grâce à la fermentation se transforme en acide lactique, en font une haute tolérance nourriture et très adapté aux enfants.

Bien que le yogourt ne soit pas recommandé avant dix mois, comme le lait de vache n'est pas recommandé avant un an, il existe actuellement yaourts du marché à base de lait de suite, qui peuvent être proposés au bébé avec d'autres aliments complémentaires à partir de 6 mois. Il est très utile pour les collations ou en complément des purées.

Le yogourt est un excellent aliment pour les enfants. Sa valeur biologique (les bactéries vivantes qu'elle contient) est l'une de ses plus grandes contributions, elles contribuent à la récupération de la flore intestinale après une certaine diarrhée, ou lors du traitement antibiotique d'une infection. C'est un aliment très utile en convalescence, facile à digérer et aide à reconstituer les défenses de l'enfant. Le lait et les produits laitiers sont en tête des aliments contenant du calcium qui, comme nous le savons, est un élément important pour la formation des os et pour la croissance des enfants.

Patro Gabaldon. Rédacteur

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Commentaires:

  1. Vigis

    Merci !!! Vous avez souvent des articles très intéressants ! Tu me remontes vraiment le moral.

  2. Elpenor

    Je pense que tu as tort. Nous allons le prendre en compte.

  3. Kalmaran

    Je suis conscient de cette situation. Nous pouvons discuter.



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